Auteur: Cesanne Giezen
-
Bijna 1 jaar mama
Wat groeit onze jongen hard en wat gaat de tijd snel! Beide vind ik soms wel wat lastig. Ik was van de week bezig om de foto’s van mijn telefoon uit te zoeken (bijna 3000) en werd toch even lekker emotioneel. Het leek even alsof de kraamtranen terug waren, haha. Met 8 maanden stond meneer…
-
Voeding en gezondheid
Dat dit samenhangt zullen veel van jullie weten maar dat je voeding een hele grote rol speelt in je lichamelijke klachten zoals bijvoorbeeld huidklachten, darmklachten etc weet niet iedereen. Want ja als de huisarts de connectie huidproblemen en voeding niet ziet/erkent hoe kunnen wij dan weten dat dit gelinkt is?! Eerder schreef ik blogs over…
-
Even terug naar jezelf
Je kent het wel het gevoel dat je er even tussenuit moet. Even weg van je dagelijkse leven en even “ niet alleen maar mama zijn”. Dat gevoel had ik dus totaal niet! Niet dat het niet heerlijk is om af en toe even weg te gaan maar dan wel met mijn kleine ventje erbij!…
-
Fit worden…door lui te blijven
De kop zegt het al! Maar hoe kun je fit worden door “lui” te blijven? Dit is natuurlijk heel plat gezegd. In mijn omgeving heb ik super fitte vriendinnen, die net als ik graag veel sporten, met gezonde voeding bezig zijn etc. Maar ik heb ook vriendinnen die daar minder interesse in hebben of naar…
-
De 4 maanden slaapregressie
Wat een hel is deze slaapregressie! Sorry voor de nieuwere papa’s en mama’s maar het kan dus nog erger worden dan in de kraamtijd qua nachtrust. Nou hebben wij al helemaal niet veel te klagen gehad met Ties zijn ritme. Misschien dat het mij juist daarom zo zwaar valt?! Slaapritme overdag Slapen overdag zat al…
-
Intoleranties na de zwangerschap
In eerdere blogs vertel ik over mijn intoleranties en hoe ik erachter ben gekomen wat mijn intoleranties zijn en hoe dat invloed heeft op mijn eczeem. Tijdens mijn zwangerschap heb ik veel minder last gehad van de intoleranties. Dit waarschijnlijk door al die veranderingen in je lichaam oa de hormonen. Na de bevalling Gelijk na…
-
Hoe kies je de juiste sportkleding?
Crossfit, yoga, hardlopen, home workouts, wandelen. Koude wind, miezer, zon. Wat trek je aan bij welke activiteit? Er zijn zoveel verschillende mogelijkheden maar ja die kosten ook gelijk wat! Welke sportkleding trek je wanneer aan? Gevoel. Als eerste denk ik dat wat voor sport je ook doet, jij moet je goed voelen in wat je…
-
Hardlopen
Je houdt ervan of je haat het! Er zit weinig tussenin! Ik haatte het in het begin maar deed het wel, vooral omdat het goed is voor je conditie. Hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het wordt en zo kon ik er op een gegeven moment ook echt van genieten! Zoals ik al zei…
-
Mama worden…
Misschien denk je, zodra je een kindje krijgt ben je gelijk mama toch? Nou, ja en nee. Mama word je volgens mij vanaf het moment dat de test twee streepjes geeft of als er zwanger in het scherm staat. Maar zelfs nu mijn zoontje alweer 4 maanden oud is ben ik wel mama maar ben…
Cece’s blogs 