Tag: healthy lifystyle bewegen gezonde voeding
-
Fit worden…door lui te blijven
De kop zegt het al! Maar hoe kun je fit worden door “lui” te blijven? Dit is natuurlijk heel plat gezegd. In mijn omgeving heb ik super fitte vriendinnen, die net als ik graag veel sporten, met gezonde voeding bezig zijn etc. Maar ik heb ook vriendinnen die daar minder interesse in hebben of naar…